風邪に効く食べ物スープのレシピを紹介


風邪に効くスープ「ふわっとほかほか卵の生姜」スープ

材料
3人分

しょうが ひとかけ
2個
600ml
大さじ1.5
しょうゆ 大さじ2
少々
片栗粉 小さじ1.5

    中華だし

小さじ1
ごま油 小さじ2

調理開始

生姜を0.5×0.5ミリの千切りにします。

 

鍋にごま油を入れて、生姜を軽く炒めます。

 

少し焼き色がついたら、水を加えて、中華だし、塩、しょうゆ酒を加えます。

 

煮立ってきたら、片栗粉を等量の水で溶いて加えます。

 

もう一度煮立ってきたら、溶いた卵をさいばしで押さえながら細くして、鍋に回し入れて完成です。

 

評価

85点

 

うまくやれば3分でできるお手軽さがいいです。

 

味は、柔らか〜い、優し〜いお味です。

 

食欲がない人には、オススメです。

 

大人の離乳食といった感じでしょうか。

 

 

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